AKP健食天

阻断雄激素会导致炎症和前列腺疾病/癌症

Haidut 在 70 项研究中揭示了血清素的黑暗面

30种高锰食物

The truth about estrogen replacement therapy, calcium and milk myths

线下:什么是医学的 5 sigma?

Naval Ravikant:天使哲学家

PUFA 是刺突蛋白的一部分,限制 PUFA 可治疗 COVID-19

阿司匹林、大脑和癌症

对话Andrew Huberman 博士

热休克蛋白和 HSP70 + 增加它们的因素

高容量或高蛋白食物减脂

为什么你总是饿

逃离普发休眠

容量饮食

羽衣甘蓝和胡萝卜——非常好,对吧?也许不适合所有人

squab乳鸽

Jack Kornfield — 如何在 COVID-19 中寻求和平,如何在混乱中培养平静 (#414)

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16/12/2015-tyw-Docosahexaenoic Acid (DHA)(1)

坏血病

Toxic Concentrations of Endogenous Retinoids in the Pathogenesis of COVID-19

DDF案例

如何成功采用低脂饮食

费里斯对话邵亦波

对激效压力的恐惧

Tim Ferriss :Art De Vany (#239)

禁食:为什么不利于健康

压力会让你更强吗?

MY BIG FAT PANEL: HOW SEED OILS CAUSE OBESITY

蔬菜等——谁定义了食物?

白米还是糙米?

Peter Attia 博士关于长寿药物、阿尔茨海默病和 3 个最重要的杠杆

DDF 什么时候吃

LDL升高有害吗?

蓝光如何损害眼睛

艾玛·沃森是吃素的吗?

阿提亚:生酮饮食不适合所有人?

红笔书评团队

彼得·阿提亚 Peter Attia 博士 vs. 蒂姆·费里斯 Tim Ferriss (#352)

The Gluten Lie

可怜的,被误解的自噬

阿米什悖论

法国肥胖悖论

吃肉延长了全世界人类的预期寿命

乔罗根抨击比尔·盖茨有“男乳”、大肚子和细胳膊

那些滴答作响的定时炸弹是 WAPF 人们过早地死去

动物纤维

能量播客74

scientist-busts-myths-about-how-humans-burn-calories-and-why

富含全谷物、长链 n-3 脂肪酸的饮食可提高血浆 TMAO 浓度

Updated Ray Peat - 胰岛素抵抗、素食、低皮质醇、骨汤

退出生酮开始放开吃

《吃出自愈力》

Pontzer 的燃烧和代谢率机制

食肉动物密码

谷物大脑

34种奶酪

饮食的/植物的悖论

在原始饮食中保持骨骼健康

维生素 A 会导致骨质疏松症吗?

过年真的可以过年吗?

冥想真的很危险吗?

一行正念饮食

用心吃饭和烹饪:最新最好的书籍的味道

什么是代谢生活方式?

宝宝和奶奶最清楚

喝咖啡

The-Carnivore-Conversation-with-a-Surprisingly-Sweet-Twist-Paul-Saladino

Paul Saladino 博士的从头到尾的食肉动物饮食

无麸质面包

蜂蜜是食肉/动物为基础吗?

《扑灭地狱之火》

-vit-e-and-more-january-17-2022

Pol&Sci。第 3 部分。 2020 年 4 月 7 日

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关于无素饮食的快速思考

郭医生?

他们对我创造的饮食发誓

直觉进食的误解

Bistecca Alla Fiorentina 食谱(佛罗伦萨牛排)

胰岛素分泌过多

伊丽莎白·霍姆斯

地中海饮食被评为2022年最佳饮食

肥胖的原因

营养科学倡议组织的解散

锻炼时你有时会尝到血腥味吗?

种子油如何破坏线粒体导致慢性病(保罗对话塔克·古德里奇)

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